Stories
-
رياضة
RT STORIES
دقيقة صمت تتحول إلى أزمة.. يوفنتوس يدين جماهيره بسبب ماتزولا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ميسي يواصل هوايته.. ركلة حرة رائعة في تعادل إنتر ميامي مع سان دييغو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أكثر من 30 دولة على أرض لبنان في بطولة العالم للكاليستانيكس
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"85 مترا لا تكفي لإيقافه".. سرعة صلاح تتصدر مشهد رباعية طرابزون
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وفاة مقاتل MMA الروسي بونوماريف عن عمر 31 عاما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"نيغريرا لا يزال موجودا؟".. أول تعليق من مورينيو بعد خسارة ريال مدريد أمام أتلتيكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
أتلتيكو مدريد يحسم الديربي بإسقاط ريال مدريد "المنقوص" بثنائية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برشلونة يتلقى ضربة موجعة بعد ساعات من فوزه على إشبيلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بنسخة كربونية.. الجزائري حاج موسى يسجل ثنائية ويقود فينورد لاكتساح أوتريخت
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"صلاح يصنع الفارق".. أول تصريح لمدرب طرابزون الجديد عقب الرباعية التاريخية أمام غلطة سراي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد تألقه أمام غلطة سراي.. يورغن كلوب يعلق على أداء محمد صلاح
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
-
انتخابات الدوما الروسي
RT STORIES
بنتيجة قياسية.. قديروف يفوز في انتخابات حاكم الشيشان
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"روسيا الموحدة" يتصدر انتخابات الدوما وبوتين يتلقى التهاني
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حزب "روسيا الموحدة" يتصدر انتخابات الدوما بـ57.88% بعد فرز 58.42% من الأصوات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدفيديف: الانتخابات في روسيا تكللت بالنجاح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بيسكاريف: محاولات الدول غير الصديقة للتدخل في الانتخابات الروسية باءت بالفشل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لجنة الانتخابات الروسية: نتوقع موجة من التشنّجات الغربية ضمن محاولات تشويه الانتخابات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لانتراتوفا: بعض الدول تعرقل تصويت المواطنين الروس في انتخابات مجلس الدوما
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بامفيلوفا: تدمير مركز اقتراع في زابوروجيه ومقتل مسؤولة انتخابية في خيرسون جراء غارات أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بحلول اليوم الأخير لانتخابات الدوما الروسية.. نسبة المشاركة تبلغ 45%
#اسأل_أكثر #Question_More
انتخابات الدوما الروسي
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
القوات الروسية تستهدف مركزا لوجستيا ومحطة غاز في كييف ومرافق للموانئ وسفنا في أوديسا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يطالب زيلينسكي بوقف الضربات على مصافي النفط الروسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
موسكو تتوعد كييف بتكثيف الضربات عليها بعد هجوم واسع أسفر عن مقتل مدنيين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الروسي يستهدف سفينة محملة بشحنات عسكرية لأوكرانيا في ميناء أوديسا ويدمر 112 طائرة مسيرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: إسقاط 1951 مسيرة و8 صواريخ مجنحة خلال محاولة كييف شن هجوم واسع على روسيا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الروسية: لاحظنا تصعيدا خطيرا للهجمات الأوكرانية خلال فترة الانتخابات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"ستكون كارثة مصغرة".. مستشار زيلينسكي يكشف سبب رعب كييف من نشر أقمار "راسفيت" الصناعية الروسية
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
حرب الخليج
RT STORIES
الحرس الثوري الإيراني يتوعد بـ"جغرافيا حرب" جديدة وأسلحة "تدهش العالم" في أي هجوم محتمل
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري الإيراني يعلن إسقاط مسيرة MQ-1 أمريكية في سماء مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تراجع حاد في عبور السفن عبر مضيق هرمز وسط استمرار التوتر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: هناك أمر ضخم قد يحدث قريبا جدا بشأن إيران و3 خيارات مطروحة على الطاولة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسالة إيرانية مباشرة لصناع القرار في العواصم العربية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران تحذر واشنطن ودولا إقليمية من "هجمات مؤلمة" في حال استهدافها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رصد إقلاع قاذفة أمريكية من قاعدة بريطانية وسط تحذيرات أمنية في الشرق الأوسط
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قاليباف يعترف بوجود خطأين استراتيجيين في أوساط النخبة السياسية في إيران
#اسأل_أكثر #Question_More
حرب الخليج
-
المواجهة الحوثية السعودية
RT STORIES
الحوثيون: 28 غارة سعودية استهدفت محافظتين خلال الساعات الـ24 الماضية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي يرفع جاهزيته استعدادا لسيناريو يعده الحوثيون لإشعال حرب شاملة وجر تل أبيب إليها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد تطورات باب المندب.. تحركات مصرية لاحتواء مخاطر الملاحة والطاقة وتنسيق مع واشنطن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون: عبور 316 سفينة مضيق باب المندب خلال 9 أيام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"سي إن إن": واشنطن لا تخطط لضرب "الحوثيين" وتعتبر أن السعودية تتلقى ما تحتاجه
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحوثيون يهددون بإغلاق مطارات السعودية
#اسأل_أكثر #Question_More
المواجهة الحوثية السعودية
-
فيديوهات
RT STORIES
شاهد بالفيديو.. فلسطيني من غزة يتسلل لموقع عسكري إسرائيلي ويصل لبوابته دون أن يلاحظه أحد
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. مسيرات انتحارية روسية تستهدف عملية تبديل للقوات الأوكرانية وتفشلها في دونيتسك
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. روبوت يطيح برأس خصمه في بطولة الروبوتات المقاتلة "URKL" بشنغهاي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية تنشر مشاهد لاستهداف جسر لوجستي للقوات الأوكرانية ببلدة ماياكي في أوديسا
#اسأل_أكثر #Question_More
فيديوهات
-
الكرملين: نأمل باستئناف المفاوضات الثلاثية بشأن أوكرانيا لكن لا تقدم حتى الآن
RT STORIES
الكرملين: نأمل باستئناف المفاوضات الثلاثية بشأن أوكرانيا لكن لا تقدم حتى الآن
#اسأل_أكثر #Question_More
أسباب آلام الظهر
قال الدكتور مكسيم بانكوف أخصائي طب الأعصاب، إن آلام الظهر هي أكثر الاضطرابات العضلية الهيكلية انتشارا. ويعتقد أن سببها هو الداء العظمي الغضروفي. فهل هذا صحيح؟
وأضاف: "بعض أسباب آلام الظهر محددة وأخرى غير محددة، التي تنسب لها الألم العضلي الهيكلي، الذي يظهر نتيجة مشكلات في عضلات الظهر، وكذلك الأوتار أو الأربطة والمفاصل الوجهية (أزواج من المفاصل الموجودة بين الأجزاء الخلفية للفقرات أو بين الأقراص الفقرية. وأن 90-95 بالمئة من الحالات سببها غير محدد".

مخاطر الأقدام المسطحة عند الأطفال
ووفقا له، تنسب إلى العوامل المسببة لألم العضلات والعظام- توتر العضلات بسبب أحمال مفاجئة، مثل رفع شيء ثقيل و الانحناء المتكرر أو "التواء" الجسم لدى الرياضيين خاصة، أو التوتر العضلي الدائم الذي سببه نمط الحياة الخامل كما يحدث لدى السائقين والعاملين في المكاتب.
أما 5-10 بالمئة من الحالات المتبقية فأسبابها محددة ومعروفة ومرتبطة بأمراض معينة. فمثلا يمكن أن يظهر الألم بسبب تلف جذور الأعصاب، إصابات، عدوى مرضية، أمراض جهازية- التهاب المفاصل الروماتويدي أو أورام.
وأشار إلى أنه يسود اعتقاد مفاده، أن الداء العظمي الغضروفي هو السبب الأكثر انتشارا لآلام الظهر لدى البالغين. ولكن هذا غير صحيح. لأن الداء العظمي الغضروفي هو عملية انحطاط طبيعية- شيخوخة بنية العمود الفقري التي تختلف من شخص إلى آخر. ويمكن مشاهدة نتائج هذه العملية في الصور الشعاعية بوضوح. لذلك مع تقدم العمر يزداد الألم.
ولكن هناك تشخيص يسمى "الداء العظمي الغضروفي الشبابي في العمود الفقري"، الذي يشير إلى مجموعة من أمراض نادرة يمكن أن تسبب ألم الظهر. وهذه الأمراض تسبب ضعف نمو العظام خلال فترة نمو الطفل التي تستمر 10-18 عاما. ومن بين هذه الأمراض: مرض شورمان، الذي يسبب تغيرات في بنية الفقرات، ما يؤدي إلى انحناء العمود الفقري وبالتالي آلام الظهر.
المصدر: صحيفة "إزفيستيا"
إقرأ المزيد
نصائح يومية بسيطة لتجنب آلام الظهر المزمنة
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من آلام الظهر المزمنة والمفاجئة، ويعتبر العمود الفقري أحد أعقد الهياكل الهندسية في جسم الإنسان.
وداعا للمسكنات.. حل فعّال وغير مألوف للتخلص من آلام الظهر
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من آلام الظهر التي تقيد حركتهم وتؤثر على صحتهم النفسية وجودة حياتهم، ما يدفعهم للبحث عن حلول فعالة تتجاوز حدود العلاجات التقليدية.
العلاج الأمثل لآلام الظهر.. دراسة شاملة تقدم نتائج مفاجئة!
كشفت مراجعة علمية شاملة عن أكثر العلاجات فاعلية في تخفيف آلام الظهر التي تعد من المشكلات الصحية الشائعة.
التعليقات